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terça-feira, 11 de agosto de 2020

6º ANO B - EDUCAÇÃO FÍSICA

 DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA

Olá alunos, em tempos de quarentena, acabamos por diversas vezes ficar sedentário, devido falta de atividade física e a rotina diária. Sabemos o quanto é importante manter-se ativo afim de obter benefícios oriundos da prática de atividade física, como por exemplo: Caminhar, realizar algumas tarefas domésticas, jogar bola e etc...

Sugiro que assistam o vídeo abaixo para melhor compreensão a respeito da importância da atividade física em nosso corpo.


https://www.youtube.com/watch?v=Eev6YeQIjj8


Quais são os benefícios da atividade física para o corpo e mente? | MS

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