Olá queridos alunos! Aproveitem as atividades para relembrar como são legais as aulas de educação fÃsica. Logo, logo estaremos aprendendo novamente na nossa querida escola!! Saudades!!
Agora vamos nos exercitar e se divertir, coloque a roupa adequada e faça o aquecimento orientado abaixo:
Assista o vÃdeo e faça a atividade proposta. É simples basta fazer um quadrado no chão da forma mais adequada para sua famÃlia e convidar uma familiar para participar. Agora diversão...
Agora faça um exercÃcio de respiração para volta à calma, inspira e solte o ar lentamente por 10 vezes. Observe a imagem abaixo sente e cruze as pernas e execute:
Beba muita água para hidratar seu corpo.
Boa atividade!!
Meu Carinho!!
Profe Daniela Renck
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário.